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美年健康(002044)
科普贴:我们常常明知“气大伤身”,但遇到不愉快时,还是会大发雷霆。其实,你的每一次生气,对身体来说都是一次地震,会在瞬间对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。 比如,内分泌系统紊乱,免疫会因为应激需要而受到抑制;消化功能会因为应激而减弱。机体为了应激,不得不强化心脏的跳动以支持“生气”所需的供养,这些都为心脏病、心梗、脑梗的发生累积了风险!1、乳腺增生 很多女性都有乳腺增生的问题,其中不少和爱生气有关。很多人生气后常表现为胁肋部、、腹部两侧胀满,似乎有气在里面憋住,或有走窜疼痛之感。久之,女性可出现胀痛,乳腺增生;如果在产后,则容易发生乳腺炎;中老年人甚至导致乳腺癌。2、头晕头痛 俗话说“怒发冲冠”,因为生气导致头胀、头痛、头晕,面红目赤,甚至引发脑出血,猝然昏倒不省人事。3、月经不调 月经不调也困扰着很多女性,但你有没有发现自己脾气特别大。很多月经不调都和生气有关。生气也可导致女性月经周期紊乱,经行不畅或痛经。4、精神抑郁 人的精神情绪,与气血关系最为密切,气血顺畅,则情绪平和,心情舒畅。生气可导致气机不畅,所以也常出现精神心理疾病,如情绪低落、多疑善虑、沉闷欲哭等,甚至发展为抑郁症。5、失眠多梦 大怒伤肝,常见烦躁易怒,亢奋激动,失眠多梦。6、中风脑梗 人的心与身是密切相关的整体。正常人生气时会心动过速、呼吸急促、血压升高等,而心脑血管疾病患者最怕生气,在生气后会马上引
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你爱大海我爱浪:
莫生气
闲得蛋Oo疼:
二逼太多,傻逼太少,装逼要认真!