精致的巴掌脸是很多女生追求的目标，但是并不是每个女生天生都是小脸，还是有很多天生圆脸肉肉脸的女生，而且生活中很多坏习惯还会加重大脸的情况如果不去注意的话，无论你的身材有多好，有一张大脸，总会给人臃肿的感觉，而且也显得非常的不美观。小脸是女星们不断追求的目标之一，脸大脸小气质都不一样！大幂幂大幂幂是脸型变化最明显的女星之一郑爽郑爽的脸也变小了，弧度为证蔡琳陈数下面这些女星都是小脸届的模范！林允儿允儿小巧精致的脸蛋吸粉无数，天哪，看到这张小脸真的是要被萌化的节奏哇！就连陈坤看到允儿都把持不住，直接“告白”到“允儿你好美啊”！是啊，谁能抵挡巴掌小脸的诱惑力？随便一个托腮的动作都美！炸！天！你换个大饼脸试试？分分钟吓关机...angelababybaby也是典型的巴掌小脸，难怪能把黄教主迷的死心塌地。赵丽颖别看赵丽颖是包子脸，人家也是圆脸界的巴掌脸啊！谁说圆脸就一定显胖了？看看跟马苏的合影，赵丽颖的巴掌脸硬是把马苏衬托的脸大。宋慧乔乔妹其实是微胖型的身材，但好歹人家有巴掌脸啊，脸小就是显瘦。不光显瘦，还显小，明明30+的乔妹，却依旧少女范儿爆棚。那么究竟是哪些小习惯容易让脸偷偷变大呢？
1嚼口香糖很多MM口馋可是怕吃零食会发胖，因此就常常嚼口香糖，想着口香糖至少不会变胖。可是长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸使你出现恶心、反酸水等症状，也让你的口腔长期处于高代谢状态，有可能会损坏口腔黏膜，同时让你的咀嚼肌更发达而导致脸变大。
2爱吃坚硬难咀嚼的食物脸大最主要的原因就是下颌角肥大，而常常吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。
3喜欢重口味和咸食物喜欢重口味和咸食物的人普遍觉得自己脸大，这是因为盐分中的氧化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，导致身体发生浮肿。所以平时要吃得清淡一点，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。
4面无表情很多MM以为脸部尽量少一点表情能够避免皱纹的产生，但是如果经常面无表情、不爱说话也会使你的脸变大！因为面部的肌肉也是要适当做一些运动的，不运动脂肪就会堆积起来，也会使脸变大。笑是最好的瘦脸表情哦！
5用肩膀和下巴夹着电话用肩膀和下巴夹着听筒打电话的场面经常出现在电视中，导致一些MM觉得这样的动作很有范，还特意去学。但其实这样的习惯很影响脸型，容易造成脸部左右不对称。脸型不对称不禁会让脸看起来更大，而且会很不自然，严重的话会对心理造成压力。
6不良睡姿很多MM都趁中午休息时间趴在办公桌上睡觉，其实趴着睡觉除了对心脏造成成大压力、让呼吸不通畅外，还会让脸变形!长时间地让脸处于被压迫状态，不仅会让你长出皱纹，还会让脸变形。对脸部最好的睡姿是仰卧，喜欢侧卧的MM要记得左右轮流侧睡，以保持脸型对称哦！
7喜欢咬紧牙齿咬紧牙关的习惯，会让MM们的下巴肌肉变得越来越发达，而且对下巴关节也会有影响哦!要注意适时对脸部进行按摩活动一下肌肉。
8喜欢用手撑着脸很多MM尤其是学生党常常喜欢无意中用手撑着下巴，小编读书的时候就很喜欢上课用手撑脸发呆或者偷偷睡觉，还以为自己那个样子很唯美(并不美！)。撑脸的习惯会让我们的下巴关节受到影响从而产生不对称的脸。想要瘦脸，第一步要做的就是改掉以上的坏习惯，然后跟着做下面这套排毒瘦脸操！